随便找了家旅馆投下后，袁鸿躺在床上，心神逐渐浸入了苍月石中。
他可以提取苍月石中的记忆，将自己代入记忆中的强者，来感悟他们的对武技的领悟。就如同以前在珍宝阁内击退上官金虹时一般，当时在苍月石尚未开启的时候，他自己就被代入了白鹿洞掌门，绝代剑圣的记忆中，体悟了号称白鹿洞镇门之宝的抵天三剑第一剑，长空之剑。
在苍月石秘密开启之后，这种提取记忆，就不在是被动，而是由袁鸿主动去选择。
既然选择了隐藏东方世家的六阳尊诀以及白鹿洞的武学，那么在接下来的一段时间里，袁鸿就不得尽量以白家的武学，来应对一切可能的变化，更何况他明天就要去大武斗场参加竞技，所以袁鸿便打算尽量的吸取一些白家武学的修炼心得。
在修炼一门新的武学时，袁鸿尽量先自己修炼，但是第一现在时间不足，二来他已经苦练核融拳的机枪势长达半个月，依旧无法突破核融拳的最初段，所以他便去那些记忆心得中寻找突破口。
吩咐店家无论发生什么事都不得打扰之后，袁鸿躺在床上，心神浸入了苍月石中，选择了金刚压元功的修炼心得，心神攸的浸入其中。
和以前误打误撞领悟抵天剑诀时一样，先是坠入了一个奇妙的世界，无数片段性的画面，一一在眼前流过，其中在每个断片画面中，都是作为特写人物被特殊放大显示的，是一名瘦小的黑发少年。
黑发黑瞳，白皙得有些吓人的皮肤，好像是很久没有接触过阳光，给人的感觉是一名颇为拘谨，不善言辞的少年。
虽然和上次心神浸入『抵天剑诀』时，看到的白鹿洞白衣剑圣的出尘脱俗的儒家气质相比，这名使用着『金刚压元功』的少年其貌不扬，甚至看起来有些平凡，但是看着他的战斗片段，却确确实实，将金刚压元功推动到了一个不可思议的强大境界，让袁鸿获益良多。
在阅读完金刚压元功的口诀之后，袁鸿一度以为，白字世家金刚压元功是一门中规中矩的功法，既没有东方世家六阳尊诀的霸气，也没有白鹿洞功法的悠远绵长，若非其中增压的法门能在瞬间将自身实力暴增三倍、四倍，金刚压元功根本没有自己修炼的另两门内功来的好用。
再看看眼前的几个断片画面中，瘦小少年根本没有使用增压的法门，仅仅只是凭借金刚压元功与核融拳，便纵横来去的一幕，袁鸿知道自己错了。
以少年为中心，金刚压元功施展开去，整个周遭的大气，都承受着不可思议的强大压力，开始微微扭曲起来，周围的敌人一进入这个大气压力圈，就好像身负重物，速度一下子慢了起来，甚至有人被大气压力重压，整个人贴在地面，死命挣扎也无法起身。当少年增加金刚压元功的施为，整个大气压力圈内的地面，毫无声息的突然下坠，形成一个极深的地洞，敌人尚来不及反应，就被这大气重力给压成了一堆血沫烂泥，在看那地洞的壁面，平滑如镜，就像是被最锐利的刀锋划过一般。
当然，这等功力，袁鸿不可能在短时间内拥有，但是这并不妨碍他看得如痴如醉，黑发少年对金刚压元功的应用演示，就好像为是袁鸿打开了一扇大门，展现了新的天地，袁鸿从未想过金刚压元功可以如此运用。
“金刚压元功的真正要素……在于控制！大气，水流，土地，真气……没有什么不能够压缩，外部的压力控制，在各种地形下，各种局势中，都能创造出对自身最有利的战斗环境，掌控大局；再加上内部对真气增压，自身力量突然翻倍，出其不意，攻敌不备……用的好的话，根本就是克制一切的武学功法！”
袁鸿心中顿时领悟，就好像白家六艺的核融拳是模仿机枪等武器而创出的拳法，作为白家六艺基础的金刚压元功，则是对周遭环境的精确把握，要用好金刚压元功，
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